しあわせ貯金箱

主婦歴2年目。時間管理、家計管理、健康管理。少しずつ整理していきます。---最近、片付け・お掃除頑張っています!

リバウンドからの、ダイエット再開!

こんばんは!ayumiです( ^ω^ )

久々の投稿です。

この間、色々〜な事があって…

プライベートが充実していたって事ですな( ̄∀ ̄)

 

さてはて、4月。ダイエットがんばっていたなぁ…

約66kgでしたが、なななんと!

サボっているうちに、3kgリバウンド…(´;Д;`)

11月に親戚の結婚式があるので、何としてでも痩せなければです!!!

 

お義母さんに「太った」とか「産後体型戻ってない」とか思われたくないし…

 

何より、着る服がない!!!

 

やばいっす。

完全に焦り。

 

 

それでいま、食事制限中です。

凄く少ない量のごはん。

プロテイン置き換え。

 

えぇ、体に悪いでしょう。たぶん。

 

 

でも、短期で痩せたいのです。

何としてでも。

 

 

食べずに痩せたらやつれるんだろうなぁ。

とか思いますが、

大前提として

摂取カロリー>消費カロリー

であれば痩せます。

 

うん。

ちゃんと痩せます。

 

現在生理中につき、停滞期ですが…

このまま食事制限していれば、生理が終わってドカンと減量できることを祈っています。

 

 

あと!

ダンス再開しました。

スタジオ入会しました。

踊りまくってカロリー消費します。

 

プロテインダイエット。

歩数1万歩以上。

半身浴。

 

あと、アセチノというダイエット機器も買っちゃいました♡えへへ

届くの楽しみすぎる…(*≧∀≦*)

 

頑張ります。

願わくば、2ヶ月で-10kg。

60kg〜59kgまで落としたいです。

足細くしたいです。

腕も細くしたいです。

 

 

空腹が心地よくなるまで、食事放棄。

水分たっぷり摂取。

トイレ頻繁に行く。

マッサージ。

 

やる事いっぱいだ!!

 

楽しんでやろう。

うん。

やってみせるぜ!